Борьба на полотенцах технически очень проста. Нет особых и хитрых приемов. Есть одно ограничение, нельзя делать подсечек и подножек ногами. Нужно обхватить соперника двумя руками с помощью полотенца и бросить на ковер. Но практически сделать это не просто. Для броска нужно подсесть под соперника и захватить его спину как можно ниже. Поэтому борьба идет тактическая за выгодный захват. Кто сможет ее выиграть, тот и выиграет поединок.